Discovery-养生之旅
悬崖之花，魅力云阳
龙缸/张飞庙/三峡梯城/狮子关/大峡谷云龙地缝/女儿城精华6日游

【发团日期】：

【产品特色】

★不可错过：被旅行者称为长江三峡最后的“香格里拉”，被户外爱好者誉为重庆版的“小华山”；
★特别推荐：感受丰富的氧离子为您洗肺的惬意；
★品质保障：轻松欢乐，带您真正的亲近大自然......
★硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”

【品牌美景】主要景点介绍：

　　　　

★龙岗景区—国家AAAAA级风景区，被旅行者称为“旅游服务最佳景区”，长江三峡最后的“香格里拉”，被户外爱好者誉为重庆版的“小华山”。
★云龙河地缝一国家AAAAA级风景区，起走进“地球最美的伤痕”—“世界地质奇观、卡斯特地形地貌天然博物馆”游地缝、看瀑布，感受大自然的神奇。
★张飞庙一国家AAAA级风景区，张飞庙充分利用地形地貌，依山座岩临江，山水园林与庙祠建筑浑然一体，相互衬托。庙外黄桷梯道、石桥涧流、瀑潭藤萝、临溪茅亭、峻岩古木等景场，秀美清幽。
★三峡梯城---国家AAAA级风景区，它位于云阳县南宋磐石城古军寨下，是云阳厚重历史文化的实物见证。登云梯梯道长1388.68米，宽30米，垂直高差200多米，共1975级，构成了六十层叠、万步云梯的景观。被中国世界纪录协会评为“世界最长城市人字梯”，颁发了《世界之最证书》。龙脊岭公园是一条旅游文化生态长廊，像一条蜿蜒盘旋的绿色巨龙，横卧在云阳新县城的北方。

【行程概述】

天数

行程

用餐

住宿

第一天

恩施接站

自理

恩施

第二天

张飞庙+三峡云梯

早中晚餐

龙岗

第三天

云阳·龙缸

早中晚餐

宣恩椒园

第四天

狮子关+女儿城

早中餐（晚餐自理）

恩施

第五天

大峡谷云龙地缝+文化中心

早中晚餐

恩施

第六天

施瓦茨大厦+返程

早中

家

日期

行程安排

用餐

酒店

D1

全国各地---恩施
乘坐高铁/火车/飞机前往美丽神奇的仙居城市、世界硒都—恩施（这里是神奇的北纬30°地区，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的民族风情），我社工作人员接站/接机，前往酒店办理入住。
温馨提示：
1. 如果当天入住酒店在火车站周边，由工作人员直接带领前往酒店入住；
2. 入住后休息，为第二天的愉悦旅程，保持充沛的精神；
3. 导游会在当天的21：30前通知第二天集合事宜，请保持手机畅通。

自理

恩施

D2

恩施--张飞庙--三峡梯城--龙缸
早餐后前往游【张飞庙】是国家4A级旅游景区、全国重点文物保护单位，始建于蜀汉末期景区游览时间1个半小时，张飞庙：又名张桓侯庙，系为纪念三国时期蜀汉名将张飞而修建，位于重庆市云阳县盘石镇龙宝村狮子岩下，，后经宋、元、明、清历代扩建，距今已有1700多年的历史，现存建筑面积1400平方米，琉璃粉墙、依山取势、气象巍峨，构成了一幅完美的立体山水。庙中建筑独特，收藏的书、画、雕刻亦有“三绝”之誉。被誉为“巴蜀胜景，文藻胜地。
【三峡梯城景区】是重庆市重点文物保护单位，它位于云阳县南宋磐石城古军寨下，是云阳厚重历史文化的实物见证。午餐后登 云梯 梯道长1388.68米，宽30米，垂直高差200多米，共1975级，构成了六十层叠、万步云梯的景观。被中国世界纪录协会评为“世界最长城市人字梯”，颁发了《世界之最证书》。龙脊岭公园是一条旅游文化生态长廊，像一条蜿蜒盘旋的绿色巨龙，横卧在云阳新县城的北方。
行程结束后前往龙缸景区并入住景区周边酒店及就餐。

早 中 晚

龙缸

D3

龙缸--宣恩椒园
酒店早餐后，游览【龙缸景区】，“国家5A级景区”景区，游览时间约4个小时，游览路线：南门—龙洞—龙缸天坑—玻璃栈道—云端廊桥）龙缸景区是“国家地质公园”，地貌奇特，溶洞密布、奇峰怪石、石笋摩天、雄险俊秀、千姿百态、多姿多彩，是自然科学的博物馆、地质景观的大观园。集惊、险、俊、奇、秀、美各种神韵于一体，被誉为“长江三峡最后的香格里拉”。
中餐后乘旅游空调大巴车前往宣恩，晚餐在宣恩，吃完饭后可自行参观宣恩夜景，时间晚上19:30开始，可在网红打卡地留下美好的记忆。入住宣恩椒园！

早 中 晚

宣恩椒园

D4

宣恩狮子关--伍家台景区--恩施女儿城
酒店早餐后，早餐后乘车前往宣恩【狮子关风景区】（门票已含 电瓶车30元/人自理）（车程约1.5小时，游玩约1.5小时），因有大小五座状似狮子的岩山而得名。五座雄狮扼守县境东南，狮子关是县城通往长潭河侗族乡、椿木营乡的要道，是宣恩古集镇之一。宣恩三大古关隘各具特色，与晓关和东门关相比，狮子关更幽深，显得变幻莫测。景区分为干峡谷观光带和水峡谷观光带，设有廊桥遗梦、猕猴水寨、狮吼瀑布、狮子口、金猫冲关、雄狮护关、一线天、狮吼岩、天坑瀑布等几十个旅游景点，自然与人文景观相得益彰，令人陶醉。
前往【女儿城】国家AAAA级风景区，游览时间约2.5小时，位于恩施市区七里坪，是全国土家族文化集聚地，武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都，囊括,小商品，风情客栈，特色餐饮，美味小吃，景观草坪，综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院。女儿城自由活动，晚餐自行安排，结束后返程酒店休息。（注：天气不下雨的情况下，女儿城7:30有大型免费土家风俗表演·土家赶场相亲实景剧）

早 中 餐

住大峡谷

D5

恩施大峡谷云龙河地缝--恩施博物馆
早餐后游览【云龙河地缝】一起走进“地球最美的伤痕”，“世界地质奇观、卡斯特地形地貌天然博物馆”游地缝、看瀑布，感受大自然的神奇。
游览结束后，乘车返回恩施，前往【恩施博物馆】（在这里你可以了解恩施文化，恩施州文化中心民俗博物馆是湖北省规模最大、文物藏品最丰富的地区级综合性少数民族博物馆，向参观者介绍展示了从建始直立人到各个时期人们的生产、生活状况和社会面貌，再现了武陵地区人类形成、发展、壮大的整个历程，构成了一幅多彩绚丽的民族风情画卷，展厅只有三个，通俗一点理解就是：历史民俗文化、近代抗战、自然环境； 参观的重点应该是土司和土家族的民俗文化
结束后酒店入住休息!

早 中晚

恩施

D6

早餐后前往【施瓦茨大厦】游览，这里是硒科普教育基地，学习硒知识，普及硒文化，做恩施的硒喇叭。中餐后返回自己温馨的家。

早 中

家

接待标准

服务
标准

1、门票：行程所列景点的首道大门票。
2、住宿：酒店双人标准间，5晚住宿，由于景区周边同等级的酒店设施要比市区的酒店差一些，条件有限，望游客谅解！
3、用餐：含5早7正1特色餐。
4、用车：全程空调旅游大巴车
4、导游：全程优秀土家导游服务。
5、保险：旅行社责任险。

必须
消费

不含
项目

1、往返大交通火车票；     
2、不含所有景区二道景交；
3、旅游意外保险（建议客人自行购买，也可委托旅行社代为购买，15元/人）；      
4、产生的单房差需补交单房差350元/人；
5、空调费自理（如需要10元/人）；
6、酒水；
其  它：
1、因不可抗力而产生的费用：指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况，包括但不限于因自然原因和社会原因引起的，如灾害、战争、恐怖活动、动乱、骚乱、罢工、突发公共卫生事件、政府行为而产生的费用；
2、合同未约定由组团社支付的费用，包括但不限于行程以外非合同约定活动项目所需的费用、自行安排活动期间发生的费用；
3、行程中发生的旅游者个人费用，包括但不限于交通工具上的非免费餐饮费、行李超重费，住宿期间的房费押金、洗衣、电话、饮料及酒类费，个人娱乐费用，个人伤病医疗费，寻找个人遗失物品的费用及报酬，个人原因造成的赔偿费用。
4、车位损失，如遇临时退团等原因不能参加行程的，收取车位损失300元/人。

温馨
提示

1、合同一经签订，即为出票，我社不另行通知。请游客带好有效二代身份证原件，16周岁以上需带好身份证，16周岁以下儿童带好有效户口本原件。
2、火车票按规定票面乘车站开车前48小时以上的，退票时收取票价5%的退票费；开车前24小时以上、不足48小时的，退票时收取票价10%的退票费；开车前不足24小时的，退票时收取票价20%退票费。
3、16周岁以下的儿童、70岁以上的老年人、孕妇、残疾人士必须全程有监护人陪同旅游，有不适病史须提前通报，自身病史或自己造成的人身意外由游客本人负全责。旅游途中请游客注意自己的人身和财产安全，在旅游过程中的自由活动时间，旅游者应当选择自己能够控制风险的活动项目，并在自己能够控制风险的范围内活动。旅游者购买、接受旅游服务时，应当向旅游经营者如实告知与旅游相关的个人健康信息并签字确认，遵守旅游活动中的安全警示规定。旅游者应当注意旅游目的地相关法律和风俗习惯、宗教禁忌，依照中国法律不宜参加的活动等。
4、在保证旅游质量和不减少旅游景点的情况下旅行社社有权调整行程的先后顺序。
5、因人力不可抗力的原因（如地震、天灾、国家政府原因、严重交通事故等）所产生的额外费用及损失客人自理。
6、团队质量以当地旅行社的游客意见反馈表为依据，如遇问题请在当地提出并解决，回程后将概不负责。
7、恩施本地饮食以辣为主，口味偏重，与湘菜、川菜口味很接近。如果您口味要求淡，请您提前给导游员说明以便安排。恩施有很多土家特色的腌制食品、泡制食品，可以适当的品尝，但切记不可一次吃的太多，以免引起消化系统的不适应。
8、恩施/重庆的住宿条件可满足您的基本需求，空调、热水、电视等一应俱全，且卫生状况良好，您尽可以放心入住。
9、恩施的气候特征是冬无严寒，夏无酷暑，而且早晚温差比较大，就是盛夏，也要请您准备点厚衣服，以免着凉感冒。
10、恩施地处山区，景区内游览的步道以石阶为主，路程比较长，并且上下坡度较大，请您穿双舒适的旅游鞋，以减轻身体劳累程度，不宜穿高跟鞋或硬底鞋。随时带好雨伞。
11、恩施的各个景区之间的路程相对比较远，请您在乘车过程中注意调节身体状况，晕车的旅客朋友请提前准备好抗晕车药。
12、恩施的景区内野花、野草比较多，请您记住：路边的野花不要采，因为怕刺伤您的手，路边的野果不要尝，因为怕有毒。
13、恩施是发展中的旅游城市，导游讲解质量相对薄弱，敬请谅解！
14、行程中所标时间仅为参考时间，实际时间以导游安排为准！